Vdotアプリの各意味とは?
こんにちはー!キリです! 前回はあなたのランニングレベルは? でVdotアプリで調べましたねー。 まだ調べてない? そんなかたはこちらにリンク貼っておきます。 あなたのランニングレベルは? ということでランニングレベルが 出してるよーって方 結論からいうと 基本はイージーペースとインターバル T走をすればいいと個人的に 思います。 詳しい意味は下に書いておきます。 気になる方は見て […]
こんにちはー!キリです! 前回はあなたのランニングレベルは? でVdotアプリで調べましたねー。 まだ調べてない? そんなかたはこちらにリンク貼っておきます。 あなたのランニングレベルは? ということでランニングレベルが 出してるよーって方 結論からいうと 基本はイージーペースとインターバル T走をすればいいと個人的に 思います。 詳しい意味は下に書いておきます。 気になる方は見て […]
こんにちはー!キリです! そんなゲームみたいにレベルあったら 苦労してねーよ どうせVo2Maxの話だろー そんな楽しいものあるんだー って思った方 実は あるんですよ このアプリ使ったことありますか? Vdot Running Calculator このVdotがランニングレベルです。 使ったことない方、アプリのない方は ダウンロードリンク貼っておきます VD […]
こんにちはー!キリです! 今回は市民ランナーが懸垂したら どうなったか 前回の懸垂について書いた次の日してみました。 結論 めっちゃ筋肉痛です。 普段使ってないことがわかりますねー ちなみになんで懸垂する様になったのかは こちらに貼っておきます ランナーに懸垂は効果あるのか? 懸垂の効果 今のところは無さそうです。 まぁ速攻性があったらみなさん こぞってしてますよねー。 […]
こんにちはー!キリです! みなさんどうですか? 話せますか? 私はNoでした。 ん?でした?ってことは過去形か!? 過去形です。 結論からいうと 笑顔を心がける 緊張しますよね? 天気の話 その人が身につけてるもの バックトラッキングを使用して会話する 返事を適当にしない。 バックトラッキングについて知りたい方は リンクを貼っておきます。 あなたはコミュ力高いですか? […]
こんにちわー!キリです! タイトルみて、自分はどうかなって想像 しますよね? 次にあの人コミュ力高いから私は低いわ って思ったでしょ? でも その想像した方好かれていますか? もし 嫌われてるって思ったらその方は ただ一方的自慢話か自分の話しかしてない方なので それはコミュ力が高いとは言えません。 でも あーあの人いろんな人から好かれてるわー って思ったなら それは あ […]
こんにちはー!キリです! ランナーに懸垂の効果あるのか? 結論 あるみたいです。 え?自分でした結果じゃないのかよw なぜこうなったのか みなさんは大迫傑選手のトレーニング 動画見たことありますか? 私はあります! 見たことある方は分かると思いますが! ウェイトトレーニングのシーンがあるんですよ! ランナーなのにウェイトトレーニング? むしろ重くなって遅くなりそう… […]
こんにちはー!キリです! 唐突ですが 私は機器管理業務が合わないかもしれませんw どちらかというとメンテナンスがメイン なので、臨床が少ない 単純作業の繰り返しなので 飽き性の私には向いてないかもですw それは置いておいて 前回の記事を見てくれてる方は ありがとうございます! 今回はその続きです! 前の見てないよって方はこちらにリンクしてます。 ペースメーカーの留置 […]
こんにちはー!キリです! すっかり朝と夜は秋って感じがしてきて ますねー。 田舎なので鈴虫の声とか結構 聞こえます。 そんななか臨床工学技士についての 内容が意外と閲覧されてるので びっくりです。 ですが 興味があるということで見てくれてる とてもありがたいです! 今回の内容は臨床工学技士の業務 でペースメーカー業務をしていきます。 まずは ペースメーカーとは? 心拍数が少ないとな […]
こんにちはー!キリです! この記事をみるってことは 将来、臨床工学技士になりたい! そう考えた方が見てると思います。 ありがとうございます! でも 機械触るのが嫌いなのになりたいっていうなら やめておいた方がいいです。 機械のメンテナンスするんですよ? 機械触るのが嫌いな人ができますか? ストレスでしかないと思います。 それでも 医療職になりたい 看護師 おすすめしますよ どうして […]
こんにちはー!キリです! タイトルみてわかりますが… はい、金曜ロードショーで 特別番組をしてました。 昔からコナンはみたり、みなかったりと していた 新一が縮んだ理由は知ってたんですが こういう流れでなったのかーって思いました。 記事として終わったって思いました? 終わってないですよ そんな特別番組の感想がこれって いやいやーないない 子供 […]